Ruta de calistenia y deporte urbano en Oviedo

Entrenar al aire libre se ha convertido en una de las mejores opciones para mantenerse en forma sin gastar un euro, y en Oviedo tenemos la suerte de contar con varios espacios fantásticos para practicar calistenia y deporte urbano. Estas instalaciones, que cumplen con la normativa de seguridad EN16630, nos permiten aprovechar el peso corporal para ejercitarnos en entornos agradables y bien equipados.

El Parque de Invierno es uno de los puntos de encuentro más populares. Con una valoración excelente de 4,9 sobre 5, este espacio de más de 171.000 metros cuadrados abre las 24 horas y cuenta con barras paralelas, barra fija, bancos de abdominales, barras de flexiones y bancos de salto, todo rodeado de zonas verdes. Si buscas algo más específico para ejercicios básicos, el parque de la Calle Tenderina (en la calle Dr. Juan Manuel Ocaña Serrano) también abre de forma ininterrumpida y ofrece barras de dominadas a varias alturas, paralelas, monkey bar, espaldera y un cómodo suelo de neumáticos reciclados. Por otro lado, en La Corredoria (calle Molin la Casuca) dispones de una jaula modular con paralelas independientes sobre un suelo amortiguador de seguridad.

Para quienes frecuentan el ámbito universitario, el Campus de los Catalanes (CAU) alberga una instalación gestionada por la Universidad de Oviedo en la calle González Besada. Cuenta con un equipamiento muy completo que incluye pared sueca, monkey bar a dos niveles y suelo de caucho de 4 centímetros. Eso sí, ten en cuenta que sus horarios varían: durante el curso abre de lunes a viernes de 8:00 a 21:00 y sábados de 8:00 a 14:00, mientras que en verano (del 16 de junio al 31 de julio de 2026) abre de lunes a viernes de 8:00 a 20:00 y cierra los sábados. Además, conviene recordar que algunas fuentes apuntan a que se requiere tarjeta deportiva universitaria para acceder.

Si prefieres combinar la fuerza con el cardio, el Parque Purificación Tomás en Monte Alto ofrece canchas polideportivas, pista de bicicletas, gimnasio al aire libre y un campo de Disc-Golf de 18 hoyos, abierto de 9:00 a 22:00. Otra alternativa excelente para correr o andar en bici es la Pista Finlandesa en el Monte Naranco, una senda llana de 5,4 kilómetros que aprovecha un antiguo trazado ferroviario y que cuenta con alumbrado solar y papeleras inteligentes con GPS instaladas recientemente en 2025. Para disfrutar al máximo de estos espacios, lo ideal es planificar las sesiones en horas de menor afluencia y llevar siempre agua, toalla y esterilla.