La nevera no te escucha: por qué buscamos consuelo en la comida

El próximo martes 16 de junio de 2026, el Centro Cívico Tabacalera acoge una nueva sesión del ciclo de conferencias 'Cada mes una emoción', una iniciativa que forma parte del programa 'SANTANDER Ciudad EmocionalMENTE Saludable'. En esta ocasión, la cita se centra en una charla titulada 'La nevera no te escucha: por qué buscamos consuelo en la comida', que comenzará a las 19:00 horas. La ponente encargada de guiar esta sesión es Jennifer Ana Cortés Simón, psicóloga especializada en trastornos de conducta, terapias de tercera generación y gestión emocional, quien abordará la relación entre nuestras emociones y los hábitos alimentarios.

Este ciclo de conferencias es un proyecto impulsado conjuntamente por el Colegio Oficial de Psicología de Cantabria y la Concejalía de Servicios Sociales, Familia, Salud, Autonomía Personal e Igualdad del Ayuntamiento de Santander. El objetivo principal de estas charlas, que se desarrollan mensualmente de junio a diciembre de 2026, es promover el bienestar emocional, la resiliencia y la salud mental, proporcionando herramientas prácticas para gestionar los retos del día a día. La temática específica elegida para este mes de junio es la 'Confianza', entendida como esa seguridad firme en uno mismo o en los demás, un pilar fundamental para el desarrollo de las relaciones humanas y el equilibrio personal.

La conferencia está abierta a cualquier persona interesada en la psicología práctica, el crecimiento personal y el bienestar emocional, sin que sea necesario realizar una inscripción previa. El acceso es libre hasta completar el aforo del espacio, ubicado en la calle Antonio López, 36. Es una oportunidad para profundizar en cómo gestionamos nuestras emociones a través de la alimentación, un tema que a menudo pasa desapercibido en nuestra rutina diaria pero que tiene un impacto directo en cómo nos sentimos.