Taller de Acroyoga

Si te apetece probar algo diferente este fin de semana, el próximo 31 de mayo de 2026 hay un taller de iniciación al acroyoga en los Xardíns do Pazo de Castrelos, también conocidos como Xardíns de Quiñones de León. La actividad comienza a las 17:00 horas y está planteada como una sesión al aire libre, aprovechando el entorno del parque para practicar esta disciplina que mezcla yoga, acrobacia y trabajo en grupo.

Lo interesante de esta propuesta es que está diseñada para ser progresiva, por lo que no hace falta tener experiencia previa ni una condición física específica para participar. La dinámica se centra en desarrollar fuerza funcional, flexibilidad, equilibrio y conciencia corporal, además de trabajar la comunicación y la confianza entre los asistentes. No es necesario acudir con pareja, ya que el trabajo se organiza allí mismo, y la actividad está abierta a cualquier persona que quiera acercarse a conocer la disciplina.

Al ser una sesión guiada, el objetivo es que sea accesible para todos los niveles. Si decides pasarte, recuerda llevar ropa cómoda, algo de agua y ganas de probar algo nuevo. La asistencia es gratuita y las plazas están abiertas hasta completar el aforo del espacio, así que es una buena opción si buscas un plan tranquilo al aire libre en Vigo para cerrar el mes de mayo.